こんにちは!
歯ぎしりがある方は、
非常に多いです。
肩が凝りやすかったり、
朝起きたときに顎がだるく感じるなどの症状があれば、
寝ているときに歯ぎしりをしている可能性があります。
歯ぎしりをすると、
顎関節症、知覚過敏、歯の動揺など、
様々な弊害が出てくる恐れがあります。
寝るとき用のマウスピースを作ることをおすすめします。
マウスピースは大きく分けて、
「ソフトタイプ」と「ハードタイプ」があります。
本当はハードタイプがいいんですが、
違和感が大きくて使わなくなってしまう患者様が多いんですよね・・・
使わないことには意味がないので、
まずはソフトタイプを作ることが多いです。
いけそうだったらハードタイプにしたいんですが、
なかなか・・・
歯ぎしりを放置すると、
あとあと厄介なことになりかねないので、
心配な方は歯医者で診断をつけてもらいましょう。
そういえば、
通販でもマウスピースが売ってあってりしますが、
それは絶対に使わないでください。
きちんと調整しないと、
かえって悪化する恐れがあります。
気を付けましょう。
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あきづき歯科クリニック 院長 秋築