2018.10.19更新
こんにちは！
前回のブログでいろいろ写真撮るといったものの、あれからなーんにも撮っていません・・・笑
やっぱりルーティンにするにはまだまだ時間がかかりそうです。
そもそもスマホを手に持っている時間が、他の人に比べて圧倒的に少ないと思います。
アプリもLineぐらいしか落としてないので、1日5～10分程度しか触っていません。
アンチエイジング歯科学会に入ってますが、私自身は確実にエイジングしています。笑
まぁ、スマホ中毒よりはマシだと思いますが、
もう少し使いこなさないとヤバイですね。
最近はゲームもしていないので、何とかせねば・・・・
もうすぐ平成も終わるので、
「昭和の頑固オヤジ」にならないように頑張ります！
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あきづき歯科クリニック 院長 秋築
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